“天生。”冰煞拉着罗天生手掌回到坐位，悉心教导：“你走了武夫的路子，拳脚功夫最为精湛，用剑无碍，只是冰姨的法修手段你就不能学了；对此我早有准备，你瞧。”
说着，冰煞翻手取出一本书册，放在罗天生手中，道：“你去古神战场之前，冰姨给了你三张符箓，那些以真气凝符的手段，都在这本书里。你以武夫真气，自制符箓，一样可以施展法修手段，这叫大道万千，殊途同归。”
罗天生接过书册，只觉得冰姨实在是世上对自己最为关心爱护的人，几乎宠溺到了骨子里，事无巨细，总是比自己想的更加周全。
这娘俩儿交流时间不短，道煞和佛煞，剑煞，三人纷纷取了剑胚石，金银精石和温玉养剑台，凑在一起商量一会儿，齐齐走到罗天生身边，由道煞开口道：“天生啊，你剑叔不爱说话，我就替他说了。他希望你剑武同修，准备用这些东西，让你铸造两把本命剑，一剑轻灵，一剑厚重，传承他的一身所学。”
罗天生毫不迟疑，点头道：“我练了那么多年的剑，哪怕成了武夫，剑法一样不会松懈。”
“好。”道煞嘿嘿一笑，又道：“以几位叔伯的本事，多好的材料都能给你弄来，但你境界还低，动用天材地宝反而承受不了。所谓天好地好，合适才是最好，这些材料给你打造本命剑，足够了。你自己锻造，我们在旁指点，铸剑之时蕴以剑道意志，和你的心意最是贴合。”
自今日始，罗天生寸步不离罗刹岭，日夜苦修。
不知不觉，天气日渐寒冷，眨眼之间已过三月时光，太岁山方圆数万里，大雪纷飞。
罗天生随身佩戴聚灵骨笛和武运符，上身赤裸，只背了身后铜棺，在雪中缓缓练拳，每招每式浑然天成，挥拳摆臂之间隐有佛子吟唱，偶尔拳劲爆发，如同金刚怒吼，施展的正是罗汉御魔拳。
自身气力将尽之时，丹田中又有龙力涌出，配合假丹之力再施拳脚，威力丝毫不减；若是三力合一，武夫真气运转之下，一拳一脚都可碎碑裂石，轻而易举。
从天色初亮，直到日暮时分，罗天生拳脚不辍；直到日落天黑，浑身汗出如浆，热气散尽，而后全身冰冷如坠冰窖，体内真气几乎失控，经脉更是剧烈震颤，仿佛要自行碎裂。
罗天生不惊反喜，连忙盘膝坐在地上，把武镇岱赔偿的“金身遗蜕”取了出来。
武夫三境淬体，四境通脉，体内异兆正是淬体圆满，即将步入通脉之境，而在此之前，便要面对武夫闻之色变的“苦寒劫”。
平常之时，武夫力起丹田，气运全身；淬体之后身躯圆满，正该反其道而行之，丹田气旋逆运，由外而内，吸收天地灵气，贯通周身窍穴，而后疏通经脉，令真气顺逆畅行，通而无阻；期间稍有不慎，轻则经脉受损，窍穴崩裂；重则走火入魔，一身修为尽散，成为废人。
有金身遗蜕，便不用那么麻烦。
罗天生手捧金身遗蜕，意守丹田，不吸天地灵气，只吸遗蜕之光，浑身如同沐浴在温泉之中，体表渐渐泛起一层淡金光晕，周身毛孔全部张开，窍穴之内慢慢有金液生成，皮膜下方金光流转，经脉更是镀上了一层淡淡金色。
约有盏茶时分，金身遗蜕光芒消散，变成一篷粉末细沙，从罗天生指缝间滑落；而罗天生浑身热浪升腾，把周围雪地融化了方圆十余丈，皮肤金红一片，正是铁瓦金身；体内无数经脉便如同充满淤泥的河道，被遗蜕之力硬生生从河道中开辟出一条能容一舟通行的细缝，从体表沁出了星星点点的灰黑杂质。
假以时日，淤泥排空，河道畅通，便是四境圆满；而细缝出现之时，罗天生已初入四境！
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