中午睡不着，周少龙显得有些无聊，顺便将语文课本翻了几遍，班级里的学生来的越来越多了，柳婷婷也被学生们教室外边的学生说笑声刚给吵醒了，有些迷糊的柳婷婷拿出一张湿巾擦了擦脸，清醒了很多，正好看到周少龙对她微笑的点点头。
下午第一节课是体育课，周少龙打算教班里的同学们一套从王语嫣哪里问来的一套三流末级武学，《清风掌》，掌清风，风无影，掌到之处，无影无形，可以再无声息间用内力冲击人的五脏六腑，不过要是没有内力辅佐，这套清风掌也就是一套强身健体的掌法罢了。
午读结束了，全班同学快步来到了操场上，站到了属于自己班级的体育课活动范围。毕竟第一中学的学生太多了，同时上体育课的班级也不少，幸亏地方够大，要不然上体育课都是个麻烦。
操场上，一个五大三粗的短发黑壮汉身穿一身运动服，浑身的腱子肉撑得运动服鼓鼓的，也不知是不是故意的穿小了衣服，显摆自己的肌肉，蒲扇大的手掌里抓着一本花名册，脖子上挂着哨子。正在等待着高二一班的同学们来上课。他是李雅倩派来的周少龙的搭档，李志强，负责协助周少龙保护柳婷婷在学校里的安全。在看到高二一班的学生们小跑着来到了操场上后，心里不由得点点头，他也见过别的学校里的学生上体育课的模样，懒洋洋一大片，跟放羊似的，这里的学生到时不一样，不愧是文清市的第一中学啊。
高二一班的学生们在自己班级的位置上看到了一个陌生的体育老师，不由得开始猜测，这个老师是来干什么的，难道是原先的体育老师生病了？不过良好的教育和品德修养使得他们并没有太多的议论纷纷，而是按照原先的体育老师排好的队伍站好，等到老师的发话。
李志强向前走了两步，面对高二一班的学生门咧嘴笑了笑，不过笑的真难看，比哭好看不了多少，“我是你们的新的体育老师，原先教你们的的老师去带高一的去了。自我介绍一下，我叫李志强，你们可以叫我李老师，嗯，我的观点，想要学习出色，而且是在这所学校里出色，就要有一个良好的体魄，足够你去拼搏，而我的目标么就是让你们的身体素质大大提升。争取体育高考的时候，你们所有人都拿到高分。”
说道高分，在场的所有的学生们都不由得露出了向往的神色，这里的学生哪个不是天之骄子，说实话，谁会服谁？为了使自己比别人更加出色，全都暗自咬牙，以后超过别人。
不过还没等他们美多久，李志强就打破了他们的笑脸，“不过我的训练会很严格，也会很累，希望你们可以坚持下来，只要是坚持下来了，你们的学习不仅不会受影响，而且还会大幅度提高，当然，就算你们坚持不下来，我也会帮你们坚持下来。现在，大声的告诉我，你们有没有信心。”高二一班全体同学无不大吼道，有，就连女生也少有的放开了嗓子。
“很好，现在体育委员给我报数，然后检查有谁没到，给我记下来，以后要是谁课前不请假，无故矿我的课的，一律操场上跑到我高兴为止。”嘶，一些同学无不被老师狠毒的话语给吓得倒吸了口冷气。看着新来的体育老师快笑着看着自己等人，体育委员从队列里颠颠跑了出来，开始整队报数。
体育委员是一个人高瘦的男生，名叫杨晓帅，“稍息，立正，向右看，齐，第一排，报数。”声音很大，看得出是被李志强给吓到了。声音都跑掉了。
“1234……78910。”李志强看了看人名单，发现少了一个人的名字，正是周少龙的名字，不由得暗暗一笑，想不到少龙这小子还有真是好的运气，重上一遍高中，真是羡慕死个人。
“好，从现在开始，全体都有，绕着操场慢跑五圈。”全班同学的脸就是一跨，一千米米的大操场跑道，跑五圈，这就是五公里啊，不过谁让这是老师交代的任务呢，一群乖孩子慢吞吞的跑了起来，期初第一圈的时候所有人都还可以，没有出现掉队的现象，不过第二圈就有些不行了，特别是女生队伍，出现了个别女生开始掉队，不过有些个体弱的男生也好不了哪去，一个个大汗淋漓气喘吁吁的，周少龙看着他们这样不由得摇摇头，就这身体素质，跟古代人都没法子比啊，“所有人听我的口令，我说吸气，你们就吸气，我说呼气，你们就慢慢呼气，明白了没，这样可以减缓你们的肺部压力。”
周少龙喊完话，一些个崇拜周少龙的男同学便开始等待着周少龙的命令了，剩下的人也都是身体受不了的，当周少龙的方法死马当活马医了。“呼，吸呼，吸……吸呼，吸。”很快，高二一班的同学们又跑了两圈，幸亏是慢跑，不然这帮人早就抽了，随着周少龙的口令，高二一班的同学们跑起步来，脚步不像是刚才的那么沉重了，就连肺部也不是那么干热的感觉了，“嘿，还真有效。”
五千米，五圈，最后在周少龙的口令下全体同学全部跑完了全程，李志强很满意的点点头，虽然速度很慢，但最起码没有人掉队啊，想想自己刚当兵的时候，五千米，还要被老兵拽着才能跑完，看向这帮学生的眼神不由得温柔了许多。
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