但彼得认为，如果他能够控制自如的话，他就能用最小的力量将犯罪嫌疑人击倒，而犯罪嫌疑人被击倒时没撞到垃圾桶。这才是最有效率最好的，也是他应该这样做的。
理论上，经过大量合理的训练，彼得确实是可以精准的控制他所能够发挥出来的每一克力量和每一毫米速度。但实际上，这几乎是不可能的。
彼得的力量和速度都不是通过长年累月的训练得到的，而是在很短的时间内通过身体的剧烈变异获得的，这导致他更加难以有效的控制他的力量和速度。
就如彼得自己说的，他在身体发生变异后一觉醒来的第二天，因为还没觉察到自己的变化，轻轻一拍就拍碎了整个闹钟，开水龙头扭断了水龙头，开门拔掉了门锁，一屁股坐下坐烂了椅子……
经过一段时间的主动适应，他在日常生活中能够表现得和普通人一样，不至于用笔把笔折断，拍个肩膀把人拍成重伤。
但这都只是很简单的控制，他如果想要进一步控制得更加精细，就必须掌握正确的训练方法。
在彼得眼里，孙悟空这个能交给他高深的华国功夫，处处高深莫测的师傅，是掌握着那样的训练方法的。
“力发于根，提于脊,摧于肩,达于掌……简单来说，你一拳打出，涉及到了身体的哪一个部位，在知道了所有的部位之后，然后通过控制这些部位来控制这一拳的力量大小……”
从十磅力量到二十磅，二十磅到五十到一百……
持续增大，仔细体会力量的细微变化。
接着，由大到小，如是循环往复。
再到，或大或小忽大忽小，不断变化，直到形成肌肉记忆。
理论讲解和演示体验过后，就是实战训练。
一枚刀兵符在孙悟空手里一拉，一根金箍棒模样的棍棒出现。
但也仅仅只是模样，实际是重量较大的普通的棍棒，而且在消耗完法力之后就会消失。
他制作这样的刀兵符也只是为了方便使用，在没有金箍棒的情况下，没必要每次战斗时都四处去找那些不趁手的武器。
彼得压制住力量后，两人的力量差不多，但在搏斗的时候，彼得被打得束手束脚的，一副施展不开的样子。
“啊……”
自动压制住力量的彼得闪躲不及，被孙悟空一棍挑起，打飞了出去。
在即将触地的刹那间，彼得蜘蛛丝射出，黏住顶上横梁，一拉，稳住身体就是一个牛魔蹬地，冲向孙悟空。
棍棒消失后，就继续徒手搏击。
在教导彼得的同时，孙悟空也在训练着自己，以达到无论是力量还是速度，都能够收放自如，控制入微。
能够收放自如控制入微的，才是真正属于自己的。
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