任督二脉号称习武之人的龙门，一旦越过，便如同鲤鱼飞越龙门一般，真正踏入武学殿堂，才有资格真正的谈武论道，一窥无上武道的基础。
可惜的是，世上学武之人千千万万，因资质、机缘、悟性的缘故，百分之九十九的武者都止步于此，于武道无缘。
此二脉属于奇经八脉，任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海；也就是说，任脉与督脉乃主全身气血之阴阳，只有阴阳合济，于体内契合天人大道，方能循环不息。
打通任督二脉非是之前打通十二正经可比，打通十二正经，若是中间真气不济，只需要停留退回真气，下一次积蓄更雄厚的真气再通关就可了。但是打通任督二脉，讲究的是一气呵气，若是中间真气不济，不仅真气消耗，而且有可能真气逆转，有走火入魔的危险，更可怕的是在打通督脉之时，真气需打通头颅上的诸穴，若是一个不堪，走火入魔是小，甚至有性命之危，所以自古以来，打通任督二脉对习武之人来说乃是生死攸关的大事，非看破生死或有十足把握不愿尝试。
这个时候就看出有师承的重要性了，有了师承，门中师傅自然可以手把手教弟子通关经验，就算自己不曾打通任督二脉，还有师门传承经验，而且就算是通关失败，还有师门在旁边护法，帮忙疏导真气，不至于走火入魔，以徒后续再来。至于散修就惨了，没有经验，一味的乱闯，基本上都是拿命来博，若是机缘够的话就能闯过，机缘不够的话只能黯淡收场了，所以在江湖上行走的高手，一般都是有门有派的居多，因为就算那些散修到最后想要打通任督二脉，为了性命安危，也会委身于门派，才能寻求一些机会。
叶玄可以说是散修中的散修，对于习练内功甚至可以说是菜鸟一个，从修炼内功到现在拥有后天绝顶的真气也不够是四五天而已，不过他机缘深厚，不仅有圣品灵果血菩提辅助，更有逆天的系统帮忙作弊，若是没有一番作为，那只能说他烂泥扶不上墙了。
虽然叶玄是散修中的散修，不过有系统的作弊，他在之前就已经学习过相关于内功的知识，也幸好他花了点修行点去学习这个知识，否则若是他胡乱的指挥真气去想要打通任督二脉，下场估计会很惨。
既然想要试着打通任督二脉，自然需要多做一点准备，叶玄右手一晃，之前装血菩提的盒子又出现在手中，从里面取出一颗血菩提，叶玄并没有将他吃下去，而是先放置在一旁，随后再度将盒子收了回去之后，叶玄就双腿盘膝而坐，摆出一个五心朝天姿势，舌顶上颚，谷道向内提吸。
做好了冲关的准备之后，叶玄开始运转在下丹田之中的紫色真气，只见随着紫色真气的运转，紫色真气渐渐的自下丹田运转到下腹之中，真气不断涌动，腹中温暖融融，更有阵阵如雷轰鸣般的声音从腹中隐隐传出。
打通任督二脉讲究的是真气由督脉而始，连通任脉，再回丹田，在人体内形成一个阴阳相济的周天之境，而其中打通督脉最为关健，打通督脉总的来说被称之为过三关，一尾阁，二脊夹，三百会，一关比一关凶险，一关一关困难。
尾阁位于尾巴骨端，内功上说道“其关通内肾之窍，上行乃是一条髓路，名曰：漕溪，又曰：黄河，此阳气上升之路也”，这一关需要打通的不是穴道，而是连通会阴与长强两穴中间的下鹊桥，只有打通了这下鹊桥，真气才能由会***通至长强穴，才能直上脊夹、百会打通督脉。
心神凝聚，叶玄意念一动，在腹中运转的真气在经脉中化作一道洪流一般朝着会***冲了过去，只听“啵”的一声，拦在会***前杂质就像是一道洪水前的一堵塑料墙般便被冲垮，真气一下子便进入到了会***前。
当真气来到会***前时，只见会***之前出现了一条仿若是甬道般的通道，只是这甬道中已经被塞满了后天的杂质，这就像一个下水道一样，原本建好的时候是通的，但是因为被人类扔了太多东西，所以堵在那里，而现在叶玄要做的就是像下水道工一样疏通这个管道，那它能够再通水。
“冲！”叶玄一个令下，只见真气洪流就像真的化为洪水一般，扑天盖地的朝着甬道拍了过去。
嘭！
真气洪流撞在甬道之中的杂质上，叶玄只听得耳边传来一声巨响，就像是惊涛拍岸，甬道中的杂质松动了一下，一些边沿的杂质被冲散，随后被真气排出身体。
嘭！嘭！嘭！
足足十分钟，一波接着一波，紫色真气洪流接连撞上甬道中的洪流，每一次都带走一些杂质，但是每一次紫色真气也消耗巨大，到现在甬道中的杂质已经被清理了三分之一，但是紫色真气也消耗了近一成半。
“这样下去不行，若是如此的话，只怕等打通了这下鹊桥，紫色真气就真剩下五成多而已，不要说打通任督二脉了，可能连督脉的第二关脊夹关都过不了。”
看着紫色真气一直在消耗，叶玄心中暗暗焦急，陡然，叶玄脑中灵光一闪。
对啊，拙的不行，咱可以来巧的啊，怎么这么笨？
暗骂了自己一句之后，叶玄意念一动，将冲撞甬道的真气洪流暂停了下来，随后在自己的意念之下，原本如水般平淌的真气开始缓缓的凝聚起来，真气的头部慢慢的开始变成圆锥形状，而且在他的意念之下，圆锥的头像出现了一些空隙螺纹，形状就像是一个钻头一般。
看着自己最新想出来的真气形状，叶玄心中暗自一笑，随后意念一动，真气钻头开始慢慢的旋转了起来，越转越快，甚至在经脉中响起了一丝呼啸之声。
“真气钻头，给我破！”
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