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这个时候,萧雷猛依旧冷着脸,其余三人也紧紧跟在他们的后面,有些担心的看着简,简那粗重起来的呼吸,她们听得清清楚楚。

萧雷猛跟在简的身边,右手轻轻在简的小腹扫了一下,“这里面,想象有一股热流出现!”紧接着,萧雷猛就一路的点下去,“让那热流顺着这个路线流转,经过大腿,小腿,脚底板,然后重新流回来,落脚要轻,我教你的,是轻功,练到高处,可以蹬萍渡水,踏雪无痕,还有你的呼吸,也要尽量放慢,甚至逐渐的停下来,转为内呼吸。”

萧雷猛说了一大套,简一时之间虽然没有能够接受多少,但至少教给她的,应付眼前的事情,她还是记住了,想象中,小腹(其实是丹田)那里微微有些发热起来,然后一股像是小蛇一般的暖流凭空出现,然后顺着萧雷猛刚才指点的途径,一点点的流转,刚才还觉得麻木的双腿,沉重的脚步,一下子就都转了个个,变得轻松多了。

更具体的东西,萧雷猛没有多教,等待着她自己去总结,人的教育有时候就是这样子的,别人告诉你对的事情,你未必记得住,但是假如你自己发现,那就记得深刻无比,再也难以忘掉,简现在比起一般刚刚开始修炼的人,已经好了许多,她不需要感受虚无缥缈的气感,因为她的体内已经有了双修得来的真气,她现在需要学会的,不过是使用而已。

不过,就算是简有真气的支持,跑完十圈之后,还是累得有些受不了了,浑身上下,香汗淋漓,她想要停下来,却又有些不敢,害怕萧雷猛从今以后会对她怎么样,塔米克三人也觉得简今天已经差不多要到极限了,就算是身怀真气,简毕竟是多年来第一次如此运动,有如今的成绩已经很不错了。

萧雷猛抬头看看天,太阳已经有些高了,也终于大发慈悲的停了下来:“好了,今天就先到这里吧,不过,只有今天,明天跑不完二十圈的话,就没有你的早饭了。”

明天是明天的事情,今天总算结束了苦难的简,一下子就瘫软了下来,仿佛前面跑步过程之中,被减轻的疲惫,瞬间叠加到她的身上,让她浑身上下,手指头都不想动一下。

不过,很显然,萧雷猛今天还没有完全放过她,伸手把简给拉到身边,抖手取出一片垫子,铺在地上,让简盘膝坐在上面,“你现在的状态,最适合修炼,这能够让你更快的掌握你体内的真气,同时也能壮大,虽然我能靠着双修让你进步,但最终,还是要靠自己的,否则得话,”萧雷猛说到这停顿了一下,有些凝重的说道,“否则得话,当你控制不住体内的能量的时候,你可能会自爆。”

萧雷猛是在演戏,装作很认真的在演戏,他那有些低沉而凝重的话,让简焦急的很,要不是因为腿上没有一丝力气,她都要立刻跳起来,但现在,依旧用手拉着萧雷猛的衣服,一副可怜兮兮的样子,显然,她并不期待那样悲惨的事情发生。

萧雷猛所说的,不是假的,但却不适合于简这种情况,他说的,是那些采阳补阴,或者是采阴补阳的家伙们,因为单方面的采补,都是损人利己的,每个人都只能利用一次,这样柔和了太多人生命精华,他们自然就需要调理,一旦体内的能量开始彼此冲突,自爆也就是时间问题而已,而简身上的能量,全部都来自于萧雷猛,根本就不会发生这种情况,完全是萧雷猛为了让她好好修炼,演的戏而已。

看着简那可怜兮兮的样子,萧雷猛也有些心疼,但也玩玩不能拆穿自己刚刚说的话,简那么信自己说的话,就是因为自己很少说谎,一旦被她知道自己在这个上面欺骗她,那她恐怕再也不会相信萧雷猛在这方面说的话,即便萧雷猛说真的,也不会。

轻轻的在简的额头上吻了一下,萧雷猛微微一笑:“放心吧,有我在,但是,你也要自己努力,我现在虽然看上去很强大,但那也是没有遇到真正的敌人,未来会发生什么,我不知道,有什么遭遇也说不定,我也不可能面面俱到的保护你们,答应我,先忍耐一下,让自己拥有一些自保的能力,好吗?”

在萧雷猛的吓唬,以及柔情攻势之下,简终于下定决心,回吻了萧雷猛一下,然后闭上眼,准备开始修炼,萧雷猛苦笑一下,这效果有些过头了,自己都还没有告诉她该怎么修炼呢。

赶忙的,萧雷猛右手贴在简的后背上,用自己的真元,把简需要让暖流游走的方向和部位都走了一遍,这时候,他和塔米克三人,才在一旁看着简的第一次自主修炼。

萧雷猛所说的八十一周天,在简小心翼翼的控制之下,终于也算是完成了,不过看看天空中的太阳,已经都快要中午了,不过,大家为了简,没有一个要回去吃早餐的。

当简睁开眼睛的霎那,她的眼睛显得明亮、活泼了许多,不过瞬间就隐去,这倒也正常,简第一次修炼,完全还不懂得自我控制,这和萧雷猛晋级之后一段时间有些类似,倒是无关紧要的。

经过这段时间的调息,简在长跑之中消耗的体力,已经恢复大半,此时身上更是觉得有用不完的力气,修炼一结束,她立刻就想要起来,萧雷猛赶忙上前,出手搭了一把,他是过来人,知道最初这么盘膝打坐的话,腿部往往会变得麻木,猛的站起来,肯定是撑不住的,简也如他所料的,晃悠了一下,赶忙抓住他的手臂,心有余悸的拍了拍高耸的胸部,“啊呀,腿好麻啊。”

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